一周不換床單，螨蟲可能接近百萬只，除螨小絕招是時候了解一下了

螨蟲是一種非常微小的小生物，用人的肉眼看不到。假如能夠用肉眼看得到的話，我們很有可能會發現家里的枕頭套上，被單上密密麻麻都是小螨蟲。相關的數據研究表明，如果一周不洗被子床單的話，那么就將會有近百萬的螨蟲滋生，一個月之后可能會有好幾百萬。長此以往時間越久，螨蟲數量越多，對人健康造成的影響可能會越大。

螨蟲有什么危害？

這些我們的肉眼看不到的細小生物，是導致很多人過敏的病原體。人體一旦感染螨蟲病菌以后，會出現過敏性鼻炎、痤瘡、皮膚粗糙等的現象，對人正常的生活造成嚴重的干擾和破壞，情節嚴重的還有可能出現皮疹等一系列嚴重的皮膚病。所以平時要多加注意，以免感染病菌。而夏天是除螨的好季節，這個時候陽光比較毒辣，衣物和床單等經過暴曬可以有效除螨，但是并不能徹底除完，接下來介紹三種除螨小妙招，幫助我們清除螨蟲。

如何高效除螨？

高溫清洗

夏天溫度較高，光照充足，我們可以首先勤曬被子，勤晾洗衣物。通常情況下比較適合螨蟲生長的溫度是25攝氏度左右，所以夏天經常暴曬貼身衣物可以很好地除螨。此外，還建議大家定期用50攝氏度以上的熱水來浸泡衣服和床單，用熱水泡大約10分鐘后再清洗，清洗后再進行高溫熨燙，如此可以最大程度上清除螨蟲。平時建議大家半個月左右高溫清洗一次，不宜太頻繁，同時兩次清洗時間也不要太久。

控制好室內濕度

螨蟲生長的濕度一般比較高，一般75%左右是比較適合螨蟲生長的，生活中如果能夠把濕度控制在30%左右，可以有效除螨。所以我們平時要注重室內不要過于潮濕，應該經常保證室內干燥，同時還需要保持室內經常通風。在某些時候需要用除濕機來幫助我們祛除室內濕氣，此外，也可以用空調來調節。這樣多管齊下，就可以破壞螨蟲滋生的環境了，從根源上幫助我們扼殺螨蟲的泛濫。

定期除灰塵

人的皮脂屑是螨蟲生存的主要食物，通常床上、沙發上、凳子上這些地方比較容易堆積人的皮脂，這些物質吸引了螨蟲，維持了它們的生長。所以平時除螨的時候定期除螨也是很必要的，除灰塵的時候，可以除去很多的皮脂屑，缺少可這些，螨蟲的生存就會受到威脅，時間久了就會被餓死。所以平時定期清理房間還是有好處的。

總體來說，除螨不是一件輕松的事，同時也不是一蹴而就的，需要我們經常反復清理，如此才能高效除螨。至于市場上賣的除螨工具，只能一時祛除，想要長期有效的話，還需要我們多勤勞一些。所以如果方法得當的話，就算是百萬只螨蟲也可以清除干凈。