長時間不換床單，夏季除螨的小妙招

螨蟲是一種微生物，它主要是以人的皮脂屑為食，會出現在人常待的地方，沙發、床上、地毯上等等，甚至是人的身上，無孔不入。當它在人體寄居的時候，我們肉眼并不能看到，會損傷皮膚、頭發等等，出現瘙癢、紅腫等現象，很小的變化，但是讓人很舒服，因此大家需要在日常除螨。螨蟲比較頑固，今天教你必殺技，把螨蟲除干凈。

你的床上有多少螨蟲？

      一般來說，夏季不進行除螨，在一周的時間內，床上就會出現500萬只螨蟲大軍，導致你的枕頭、床單、被罩都會沾滿污垢，家里是白色的枕芯，可能會出現黃色的痕跡，就是螨蟲在作怪。當然，螨蟲不會甘心只在床上，當人在床上睡覺的時候，它們就會悄悄的侵入你的體內。

      當體內出現螨蟲，身體會出現很多不適的現象。后背出現痘痘，大部分原因就是螨蟲造成的，最后會蔓延到全身，出現很多的痘痘。當螨蟲進入到你的毛囊之后，觸發炎癥，就會出現皮膚紅點的現象，還可能會導致眼瞼發炎，出現紅腫的現象，對皮膚健康十分不利。

     可見螨蟲對身體健康是十分不利的，我們在日常要及時除螨，把螨蟲殺光光，身體也會更健康。不同的物品對于的除螨絕招是不一樣的，這樣才能徹底的除螨！

如何有效去除螨蟲？

1、被子枕頭高溫暴曬

螨蟲在高溫下不能生存，夏季強烈的陽光就能很好的除螨，對身體健康有好處。一般在進行暴曬的時候，使用黑色的塑料袋，把被子和枕頭分來裝起來，這樣能充分的吸收光照，溫度更高，除螨的效果更好。建議暴曬2個小時，螨蟲就基本上死光光了。

2、枕套床單毛巾使用沸水浸泡

像枕套床單毛巾，這樣比較方便的物品，進行沸水浸泡就能很好的除螨。在沸水中加上一點白醋或者是食鹽，攪拌之后，進行浸泡，泡上5分鐘就有很好的除去螨蟲的效果。在浸泡之前需要將枕套床單毛巾洗干凈了。

3、涼席床墊除螨用風油精

風油精是夏季常備的藥品，用食鹽風油精和花露水，一起加水稀釋，進行噴灑，不僅有很好多的除螨蟲的效果，還能幫助很好地清新空氣，睡這樣的床墊和涼席也會更舒爽。在噴灑之后，等上十分鐘，使用吹風機吹干，就可以了。家中的涼席和床墊不知道怎么除螨，不妨試試這個辦法，很管用的。